Activité physique et santé mentale : motivation, astuces, ressources

Le 21 avr. 2021
De 9h à 11h


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Stress et détresse chez les aînés (Carrefour Montrose - 5 mai)

Mercredi 05 mai, 14h à 16h


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Dans le cadre de notre programme Vieillir en bonne santé mentale, nous vous présentons une formation riche de contenu et accessible, qui vise à mieux comprendre le processus de vieillissement, les impacts sur la santé mentale et les stratégies d'adaptation favorisant le bien-être des aînés et des personnes qui les accompagnent.

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L’importance de cultiver son sentiment de cohérence et sa bienveillance en temps de pandémie

Le 13 mai 2021
De 9h à 11h


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Ensemble, cultivons la santé psychologique au travail (Impulsion-Travail)

Du 14 mai au 11 juin


TEAMS

Voici les dates des ateliers pour lesquels vous vous êtes inscrits :

  • atelier 1: 14 mai 2021 10h00 à 11h30
  • atelier 2:  21 mai 2021 10h00 à 11h30
  • atelier 3:  14 juin 2021 10h00 à 11h30

Nous vous invitons à inscrire vos dates à vos agendas s'en plus tarder.

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