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La santé mentale fait partie intégrante du bien-être individuel et collectif, et pourtant nous avons encore du mal à la définir. Quelle est la différence entre la santé mentale et la maladie mentale ? Comment savoir si quelqu’un est en détresse ? Quels sont les facteurs qui influencent notre santé mentale, et comment pouvons-nous avoir un impact positif sur eux ? Quand et comment demander de l’aide pour sa propre santé mentale ou pour quelqu’un de son entourage ?
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La santé mentale fait partie intégrante du bien-être individuel et collectif, et pourtant nous avons encore du mal à la définir. Quelle est la différence entre la santé mentale et la maladie mentale ? Comment savoir si quelqu’un est en détresse ? Quels sont les facteurs qui influencent notre santé mentale, et comment pouvons-nous avoir un impact positif sur eux ? Quand et comment demander de l’aide pour sa propre santé mentale ou pour quelqu’un de son entourage ?